Apabila kamu bertukar kepada penjagaan kulit baharu, kadang-kadang akan mengalami ‘purge’ yang tidak dijangka. ‘Purge’ merujuk kepada proses pembersihan darah atau penghapusan racun dari kulit. Walau bagaimanapun, ‘purge’ ini mungkin menyebabkan kulit menjadi kusam, berminyak atau berjerawat. Berikut beberapa petua untuk mengatasi ‘purge’ apabila bertukar kepada penjagaan kulit baharu:
- Elakkan kekemasan kulit yang terlalu banyak: Jangan gunakan produk penjagaan kulit yang terlalu banyak atau produk yang terlalu kuat, kerana ini boleh menyebabkan ‘purge’. Mulakan dengan produk penjagaan kulit yang ringan dan berpilihan.
- Gunakan krim kulit yang menyokong: Krim kulit yang menyokong dapat membantu mengurangkan ‘purge’ dan menyehatkan kulit. Cari krim kulit yang mengandungi antioksidan, vitamin dan mineral.
- Bersihkan kulit dengan betul: Bersihkan kulit dengan sabun yang lembut dan air yang suam. Jangan lupa untuk membersihkan kulit di sekitar mata, hidung dan mulut.
- Elakkan penggunaan produk yang mengandungi bahan kimia: Bahan kimia seperti paraben, sulfat dan formaldehid boleh menyebabkan ‘purge’. Cari produk penjagaan kulit yang menggunakan bahan-bahan alami.
- Hilirkan kulit secara perlahan: Jangan hilirkan kulit secara berlebihan, kerana ini boleh menyebabkan ‘purge’. Mulakan dengan hiliran kulit secara perlahan dan meningkatkan jumlah hiliran setiap hari.
- Tetapkan jadual penjagaan kulit: Tetapkan jadual penjagaan kulit yang konsisten untuk mengurangkan ‘purge’. Cari jadual yang sesuai dengan keperluan kulit kamu.
- Minum air yang cukup: Minum air yang cukup dapat membantu mengurangkan ‘purge’ dan menyehatkan kulit. Pastikan untuk minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari.
- Makan makanan yang sihat: Makan makanan yang sihat dapat membantu mengurangkan ‘purge’ dan menyehatkan kulit. Pastikan untuk makan sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan.
- Bersantai dan jangan terburu-buru: Bersantai dan jangan terburu-buru dalam menambahkan produk penjagaan kulit baharu. Biarkan kulit kamu menyesuaikan dengan produk baru.
- Periksa reaksi kulit: Periksa reaksi kulit kamu dengan produk penjagaan kulit baharu. Jika kamu menemui gejala ‘purge’, cuba ubah produk penjagaan kulit atau hubungi profesional bagi bantuan.
Dengan mengikuti petua di atas, kamu dapat mengurangkan ‘purge’ dan mencapai kulit yang sihat dan cantik. Ingatlah untuk periksa reaksi kulit dan cuba ubah produk penjagaan kulit jika diperlukan.